-
LigiRegularne granie
- Badminton
- Tenis
- Tenis stołowy
- Squash
-
TurniejeJednorazowe akcje
- Chcę zacząćPokaż mi jak
- ArtykułyCo w trawie piszczy
We FlexiLidzie naszym głównym celem jest uszczęśliwianie ludzi poprzez sport.
Stawiamy przede wszystkim na radość z rywalizacji. Mecz towarzyski, czy kluczowe spotkanie ligowe - radość z gry jest priorytetem.
Mam radość z gry i robię wszystko, żeby inni też to odczuwali.
Sens życia to korzystanie z chwili. Odczuwaj radość tak często, jak się da.
Nasza praca też ma być przyjemna, więc pielęgnujemy swobodę pracy, żeby tak się działo :)
Słuchaj swojego ciała i regeneruj się odpowiednio. Coś mnie boli - odpuszczam trening.
Zmniejszeniu liczby urazów może znacznie pomóc zdrowa dieta.
Wiele zaburzeń jest spowodowanych stresem. Najlepszą receptą na stres jest medytacja, przy której człowiek regeneruje się 2x szybciej niż podczas snu.
Uprawiaj sport świadomie. Zdrowie stawiaj zawsze na pierwszym miejscu.
Unikaj urazów, które wypływają z nieodpowiedniej rozgrzewki lub braku rozciągania po treningu.
Polecamy również ćwiczenia wyrównawcze, na przykład jogę, która wzmacnia i rozciąga ciało.
Chcielibyśmy, żeby FlexiLiga czyniła Was zdrowszymi. Cieszy nas, że jesteś ciągle w ruchu i dbasz o swoje ciało.
Uważamy, że gospodarka światowa jest niezdrowa. Korzysta z zasobów, które nie należą do niej. Zwraca znacznie mniej niż bierze i nie zwraca uwagi wpływ działalności człowieka na środowisko.
Nasz zespół stara się żyć jak najbardziej ekologicznie zarówno w domu, jak i pracy.
Ograniczamy zużycie, sortujemy odpady. Zwracamy uwagę na sposób pakowania produktów.
Staramy się oszczędzać wodę, zmniejszać emisje spalin, dlatego jeździmy jak najwięcej środkami transportu publicznego, rowerem lub chodzimy pieszo.
Ograniczamy stosowanie chemikaliów, jeśli już, to wybieramy te przyjazne środowisku.
Staramy się nie marnować jedzenia i nie przejadać się.
Drukujemy ulotki i plakaty na ekologicznym papierze.
Mała zmiana napędza wielką zmianę. Robimy wszystko to, co możemy, żeby chronić planetę.
Życiowe credo Tomasza - założyciel FlexiLigi:
Czytać, medytować, działać. Czytanie daje know-how, medytacja rozwija mózg, a działanie pozwala zużytkować nabyte umiejętności.
przez